SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • dieta dla 16 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej wrzuć masówkę. Nie ma czego zrzucać chyba że chesz zostać kościotrupem. Przymasuj teraz a zredukujesz na przyszłe wakacje :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-06-17 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 16 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha to widać ze trzeba robić mase ;) a tak propo tse olimpu które teraz mam bedzie sie nadawało za rok do spożycia ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-06-17 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 16 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego jest na samym początku tematu napisane jaka moglibyscie polecic/ulozyc diete bo tamte niedzialaja bylem rok temu na bialkowej -0 efektu teraz ryzowa - jak widzisz schudlem na wadze a nie na wygladzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-06-19 10:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wciąż można dołączyć. Ci, którzy teraz rozpoczną naukę, będą mieli szansę wystąpić w turnieju YIQUAN.COmpetitions w maju 2013, a we wrześniu 2013 wziąć udział w stażu w Chinach. Obecnie zajęcia w sali na Fundamentowej w Warszawie odbywają się we wtorki i czwartki 18:00 - 21:00. Wtorek i czwartek 18:00-19:30 - zajęcia dla wszystkich - systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-10-03 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz powinny być badania dawno zrobione A jak lh I fsh przed cyklem ?teraz też zrob lh I fsh W jakim celu 3.tyg cykl??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2022-10-16 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczas cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisalem zebys dodal jeszcze wiec nie wiem o co Ci chodzi. a wogule to byl zart wiec tym bardziej nie rozumiem. teraz serio - daj se spokoj z saa, wez sie za diete i trening czlowieku Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-11-17 20:32:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-11-17 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostym być jak strzała ;p

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie jest kombinowanie, to jest - jak słusznie zauważył Kradam - twórcze podejście do rozwiązywania problemów ponoć teraz takie cechy się ceni heh - a czy przynosi to potem faktyczy efekt to już inna sprawa, empiria zweryfikuje, w końcu wielcy geniusze też próbowali różnych idei

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2007-02-20 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z białkiem po treningu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] u rodziców, taka tradycja. Ale dziś czuję się wypoczęty a i waga mnie nie zszokowała chociaż zjadłem bardzo dużo (przeważnie bardzo pożywnych rzeczy). Trochę offtopuję i teraz nawet mało taktownie jako, że odnoszę się do produktu innej firmy ale mam nadzieję, że zostanie mi to wybaczone. Link do tego produktu (na forum sfd): [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2008-05-23 08:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BULLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] libido często wcale się odechciewa sexić Dieta redukcyjna i niskie kalorie także w tej części nie dodają powera Zatem rozumiem zainteresowanie tego typu suplementacją akurat teraz i nie dziwię się Zestaw TT i ZMA z pewnością dodatnio wpłynie na libido i pewnie na samopoczucie ale nie oczekuj zmian sylwetki choć pośrednio moze mieć to wpływ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-11-19 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ,siła MMA

    Post
    Trening w domu

    Powiedz mi po co ty się do cholery kłócisz ? Dobrze wiesz, że sam mało wiesz, a starasz się wszystkich przekonać do swoich racji. W jednym temacie piszesz, że siły bez sprzętu się nie zrobi, teraz temu zaprzeczasz. Gdzie tu jest logika ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-02-26 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ,siła MMA

    Post
    Trening w domu

    Pawełek ponawypisywał swoje fantazje o super sile bez dotykania sztangi i ciężarów i teraz mamy efekt. Czytam temat - rzeźba, wchodzę czytam - masa do MMA. To Ty się zdecyduj. Na pewno nie da się pogodzić trenowania typowo na rzeźbę z MMA, bo coś zawsze będzie cierpieć, a najprędzej rzeźba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-02-27 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy + aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :P Jakieś twarożki, mięcho czy coś. A tak w ogóle to zajrzyj do działu suplementacja lub dieta w tych sprawach... _ Co do tematu... Chodziło mi, że kumpel może zacząć i teraz ale jeśli to jest złe rozwiązanie do cyklu na tych suplach to woli zacząć po cyklu ale mógłby równie dobrze na wiosne... co wg. was będzie najlepszym rozwiązaniem? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-10-09 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie-wzrost.

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra,ale mam ten meszek itp.,ale mogę urosnąć,bo moje nogi się nie wydłużyły tak to można nazwać 100%,tak jak u innych. Przemo pisał,że miał tak jak ja i teraz ma 2m.A Rodziców mam wysokich tato 190,mama 168.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2009-03-12 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie-wzrost.

    Post
    Trening dla początkujących

    A następne pytania: Miałem trądzik i teraz prawie zanikł.O czym to świadczy? I Jak to jest z tymi nogami?Jeżeli ktoś ma grube nogi to mu się jeszcze rozwiną(wydłużą)? Aha,czyli dojrzewanie wynika z twojej odpowiedzi skl15 nie ma nic wspólnego ze wzrostem,czyli meszek i różne włosy w innych miejscach.....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2009-03-12 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sadzisz o polączeniu NITROBOLON ENERGIZER i cm3 zamiast mono...?? poczytałem teraz troszke i niby daje dobre efekty...jadłem cm3 w polaczeniu z schock theraphy i przyrost sily byl i to duzy tak wiec byłem zadowolony...wybacz ze tak cie mecze ale chce byc pewien tego co kupie...:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-08-28 15:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie przy treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprawie sylwetki, sila tez urosla. niestety taki trening byl dla mnie bardzo meczacy i nie dawalem rady(wydaje mi sie ze bylo za duzo tego wszystkjiego na kazdym treningu) teraz zaczalem od stycznia cwiczyc po 3 razy w tyg narazie cwicze tak: pon: plecy, triceps, brzuch sr: klatka, biceps, brzuch pt: barki, nogi, brzuch na kazda partie robie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-02-12 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl -kilka pytan

    Post
    Doping

    [...] widzieli tu odblok clom 1-2 100mg 3-14 50mg 2. Jest sens jecahc dla bezpieczenstwa z nolva od poczatku 10 mg ed? nie, jak poczujesz suty dopiero dajesz 3. Jakie firmy teraz pewne? hubei farmak ja biłem z ec ostatnio też b dobry propek nie wiem jak axio bo nie biłem 4.saw palmetto- Czy to faktycznie dziala? nie używałem 5. No i co byscie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2008-01-13 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl -kilka pytan

    Post
    Doping

    Czosnek w duzych ilosciach koniecznie do tego omega3 - naprawde wyraznie czuc roznice. Saw palmetto nie bralem wczesniej, ale teraz dorzuce do suplementacji, bo nie zaszkodzi a moze pomoc. Potas laduj ale bez przesady, zbyt duze ilosci zamiast pomagac obciazaja serducho. Kompleks witamin - ale o tym pewnie nie musze Ci mowic. I pilnuj sie zeby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2008-01-16 08:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie konczylbym teraz. a co dalej to zalezy od tego ile czasu bedziesz niezdolny do treningu. albo powolne zejscie albo zmniejszenie dawek albo tylko testo 200-250mg/tydzien

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2008-07-17 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siad i mc kolo 200, cwiczylem planami pod 3boj i teraz mam dylemat czy jak cwiczyc przeczytalem 100 stron i na B-F i tutaj i wszedzie co innego, no a jak zaczna bolec to co ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2009-09-15 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)